Ålands Reumaförening

Aktuella aktiviteter

Välkommen med på en trevlig föreläsningseftermiddag till Upplands-Väsby lördag 6.10.
Resan till Nådendal är avbokad pga för få anmälda, så vi har istället blivit inbjudna av reumatikerföreningen Sollentuna-Upplands Väsby-Sigtuna till en föreläsningseftermiddag kl.13-16 med Maria Ahlsén (forskare, föreläsare, författare och kostrådgivare). Hon föreläser om kostens betydelse för sjukdomar samt hur stress påverkar våra kroppar.
Mellan föreläsningarna sjunger vi tillsammans med två musikalartister?.
I priset ingår egen buss med chaufför, båtbiljett t/r samt sjöfrukost på utresan.
Priset för allt detta är 40 €/person.
För att vi ska kunna boka en egen buss till detta förmånliga pris behöver vi bli 15 personer, så häng med på en trevlig höstlördag tillsammans med oss!
Om du är intresserad och vill veta mer, hör av dig till Ann-Katrin!
Anmälan senast onsdag 3.10 till Ann-Katrin.

Aktuella föreläsningar i vår förening på HandiCampen
I år uppmärksammar vi Internationella Reumatikerdagen den 12.10 genom föreläsning torsdag 11.10 kl. 18.30 Vikten av att känna sinnesro med egenföretagare Nina Axell Hartvik som säger så här:
”Stress har en direkt koppling till vår känsla av livskvalité och förstärker också smärta.
Vi kommer att gå igenom och prova olika sätt att hitta till sinnesro och avslappning.
Vi pratar ofta om att vi känner oss stressade och behöver koppla av. Men hur tar du dig dit och hur kan det kännas? Sinnesro i praktiken ger dig erfarenhet och verktyg för livets utmaningar. Jag har själv levt många år med smärta och diagnostiserats med reuma. Efter mer än 17 år med starka mediciner så valde jag att börja leva som jag lär.”

Onsdag 21.11 kl.19.00 Hur det är att vara ung med reumatisk sjukdom
med Sara Boman från Unga Reumatiker
Grupp för dig som vet vad värk är
På HandiCampen måndag den 1.10 kl.18.00
Kom och träffa andra med kronisk värk!
Vi träffas för att prata över en kopp kaffe, delge erfarenheter, ge varandra råd och stöd.
Alla är varmt välkomna oberoende diagnos.

Medlemslunch
På Arkipelag första tisdagen i månaden kl.12.00. OBS! Byte av dag!
Tisdagarna 2.10, 6.11 och 4.12.
Kom och träffas över en lunch! Lunchen betalas på plats. Ingen förhandsanmälan.

Bokcirkel
På HandiCampen måndagarna 1.10,5.11 och 3.12 kl.13-15.

Bingo
På HandiCampen onsdagarna 10.10 och 14.11 kl.18.00. Pris: 6 €/person för bingo och kaffe.
OBS! Ann-Katrin tar tacksamt emot bingovinster?.

Myssöndag på Mariebad söndag 14.10 kl.18-20.30
Vi bjuder in alla våra medlemmar till en avslappnande Myskväll på Mariebad.
Du kan ta del av olika aktiviteter som fartfylld eller skonsam vattengymnastik,
Bastuviftning kl.19 och kl.20, simma längder eller bara njuta av trevlig samvaro.
Din anmälan vill vi ha senast onsdag 10.10.

Allsångscafé
På Arkipelag, Oliven torsdag 25.10 kl.14.00
Kom med och sjung dig fri från besvärligheter!
Vi bjuder på kaffe med dopp. Ingen förhandsanmälan behövs.

Höstmöte
Torsdag 22.11 kl.18.30 på HandiCampen. Se skild kallelse.
– Stadgeenliga förhandlingar
– Egenföretagare Laura Vauras berättar om och visar en Bemer madrass som kan förbättra din cirkulation vilket bidrar till att lindra smärta och stärka kroppens egna självläkande krafter.
– Lotteri
– Servering

Julfest på övningsrestaurang Hjorten, Ålands Hotell-och restaurangskola
Fredag 14.12 kl.18.00
Traditionellt julbord – Tomtebesök – Sång och musik
Pris 37 €/person (faktureras). Du får gärna ta en vän med dig!
Ta också med dig en julklapp till tomtesäcken ☺ .
Anmäl dig till Ann-Katrin tel. 527 370 eller per email: reumaforeningen@handicampen.ax
senast måndag den 10.12.

Obs! det finns ännu plats i mediyoga gruppen och vissa av våra vattengymnastikgrupper.
Hör av dig om du är intresserad till Ann-Katrin.


MEDLEMSBREV

 – Du som ännu inte meddelat din e-postadress,
gör det så snart som möjligt –


X